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Légumineuses AB Bonneterre

Les légumineuses sont précieuses pour leur haute teneur en protéines et en acides aminés essentiels. Elles apportent en outre fibres, minéraux, vitamines du groupe B et glucides lents. Elles sont très économiques et offrent une grande diversité.

Dossier : Alimentation
Dossier : Les avantages d'une alimentation biologique
Dossier : Une alimentation équilibrée
Dossier : Les protéines végétales
Fiche : Les galettes végétales

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x Bonneterre
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1 produit disponible
Lentille verte du Puy bio
Web ecologie
7,29 €
14,58 € /L ou /kg
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Cuisson :

Casserole 20-25 mn dans 3 fois leur volume d'eau. Egoutter après cuisson.

Analyse nutritionnelle pour 100 g :
  • |Valeur énergétique|
    372 kcal|
  • |Protides|
    |25 à 28 g|
  • |Glucides|
    |42 à 62 g|
  • |Lipides|
    |0,7 à 1,3 g|
  • Magnésium|
    100 mg|
  • Fer|
    12,6 mg|
  • 0.500000
    label Agriculture Biologique
    vente Lentille verte du Puy bio
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