le guide d'achat éthique

L'AMOUR SCIENTIFIE
Michel ODENT
Collection Jouvence
Comment se développe la capacité d'aimer ?
Quel est le rôle de l'attachement mère-bébé dans la genèse de la capacité d'aimer ?
Pourquoi toutes les cultures perturbent-elles le premier contact naturel entre la mère et l'enfant ?
Pourquoi y a-t-il un avantage à développer dès la naissance le potentiel humain d'agressivité au lieu de la capacité d'aimer ?
Michel Odent affirme ici l'importance de l'amour en tant que potentiel de survie pour l'humanité et que les anciennes stratégies de survie basées sur l'agressivité, la domination de la nature et des autres ne sont plus appropriées.
Sa thèse est effectivement révolutionnaire dans son énoncé : l'amour (ou le sentiment d'attirance) trouve ses sources au niveau cellulaire.
Ce processus est lié à une hormone - l'ocytocine - qui agit sur le processus d'attirance et de séduction, d'accouchement, de lactation et gère la capacité d'aimer du futur enfant et de l'adulte.
Avec à l'appui une très importante documentation scientifique, Michel Odent propose des solutions pour la survie même de l'humanité.

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Le livre sur la phytothérapie (médecine par les plantes) de Sophie Lacoste, pour se soigner naturellement. Comment les reconnaître ? Comment les utiliser ? Où se les procurer ? Le livre-référence de la phytothérapie. Nouvelle édition revue et augmentée : 22 plantes en plus... Index de toutes les affections. 336 pages.
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Gonflements, douleurs, varices, jambes lourdes... comment soulager tous ces signes de l'insuffisance veineuse ? Ce livre vous permettra de trouver des réponses simples et naturelles à cette question. Ainsi, partez à la découverte des points de digitopuncture et des drainages lymphatiques à faire vous-même, des remèdes homéopathiques qui soulagent rapidement la douleur, et des aliments, des plantes, des huiles essentielles... qui drainent et favorisent la circulation veineuse. Enfin, apprenez à pratiquer des postures et des exercices efficaces (yoga, gymnastique douce, aquagym) qui contribueront à ralentir l'évolution de la maladie. Illustrations de Véronique Estiot 96 pages - Format : 12 x 21 cm Auteur : Lise Jourdan
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Ce livre propose une approche globale et naturelle du surpoids pour maigrir en douceur et surtout durablement Grâce à des conseils très pratiques, apprenez tout d'abord à choisir les bons aliments et à cuisiner malin, car manger moins, c'est manger mieux Pour ceux qui sont un peu plus pressés, ce livre propose divers régimes qui vous permettront de perdre rapidement des kilos et surtout vous aideront à stabiliser votre poids Et parce que tout régime est difficile à tenir, ce livre s'appuie également sur des techniques empruntées aux médecines naturelles et à la médecine douce ( yoga, tisanes, points d'acupuncture...) qui vous aideront à maigrir sans perdre le sourire. Illustrations de Véronique Estiot 96 pages - Format : 12 x 21 cm Auteur : Lise Jourdan
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Un guide-ressource indispensable pour soigner votre enfant en douceur, venir à bout de ses petits maux comme de ses maladies, en toute sécurité et dans le respect de sa nature. De A comme 'Angine' à V comme 'Varicelle', vous trouverez à chaque fois des solutions naturelles proposées par des médecins : homéopathe, ostéopathe, naturopathe... En bref, tout pour proposer à votre enfant une médecine naturelle et préserver son capital santé. Illustrations de Véronique Estiot 96 pages - Format : 12 x 21 cm Auteur : Aurélia Milan
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Que l'on ait 7 ou 77 ans, nous pouvons tous souffrir ponctuellement de problèmes de peau... Acné, eczéma, psoriasis, verrues, herpès, zona - ont souvent pour origine des dysfonctionnements de l'organisme. Pour les prévenir durablement, un traitement de fond s'impose. Ce livre propose des traitements naturels (oligothérapie, phytothérapie, compléments alimentaires...) pour chaque affection et également des conseils hygiéniques, diététiques et de gestion du stress pour prévenir les récidives. Illustrations de Véronique Estiot 96 pages - Format : 12 x 21 cm Auteur : Marlène Ambrosiano
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Pour les personnes qui en souffrent régulièrement, l'insomnie peut devenir un véritable enfer. Avant de se ruer sur la panoplie des somnifères en vente sur le marché, et autre arsenal pharmacopée, sachez que pour vous soigner, des solutions naturelles existent. Qu'il s'agisse de techniques de décontraction, d'infusions à boire, ou tout simplement de cycle biologique à connaître et à écouter, ce livre vous propose différentes techniques naturelles et douces qui vous aideront à retrouver un sommeil réparateur. Auteur : Georges De Mola 105 pages - format : 11 x 16 cm
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Allergie respiratoire, allergie alimentaire, allergie de contact... Comment prévenir leur apparition ? Que faire lorsqu'une allergie est installée ? Ce livre propose : • des mesures préventives (hygiène, alimentation...) • des principes de désensibilisation naturelle • des traitements naturels faisant appel à l'homéopathie, aux plantes ainsi qu'à d'autres techniques efficaces, au cas par cas. Autant de gestes et de conseils à adopter le plus tôt possible pour éviter des traitements allopathiques, parfois très lourds. Illustrations de Véronique Estiot 96 pages - Format : 12 x 21 cm Auteur : Lise Jourdan
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Le rajeunissement par la naturopathie holistique : Exercices - Balancelle - Respirations - Plantes et nutriments - Harmonie du corps et de l'esprit.
 L'auteur, Daniel Kieffer, est le fondateur du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique (CENATHO) et il a en charge actuellement la présidence de la Fédération Française de Naturopathie (FENAHMAN) et de l'Union Européenne de Naturopathie. Ex-chargé d'enseignement au Collège ostéopathique de France, à l'Institut supérieur de psychologie de Paris VIII, et à la Croix-Rouge, il intervient aujourd'hui à l'Ecole d'Enseignement Supérieur de Naturopathie du Québec. Conférencier international et consultant depuis 1976, il est l'auteur de plusieurs ouvrages devenus des classiques de la santé naturelle.
303 pages
Juillet 2004
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Médecine des suppléments alimentaires.
Le complément vient compléter l'alimentation, ce qui laisse sous-entendre qu'il est permis de faire des écarts alimentaires, puisqu'il est possible de camoufler ceux-ci avec des compléments alimentaires. Ce qui n'est pas du tout l'optique de la nutrithérapie, laquelle prône plutôt l'utilisation de suppléments alimentaires qui viennent ajouter des nutriments spécifiques à une alimentation optimale, pour combler des besoins spécifiques et thérapeutiques.
288 pages
Octobre 2004
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L'Acupuncture, 100 questions-réponses sur une médecine millénaire : • Quels sont les grands principes de la médecine chinoise ? • Que représente le inn et le yang, le qi, le tao...? • Comment agit l'acupuncture ? • Contre quelles maladies est-elle la plus efficace ? • Peut-on soigner les enfants avec l'acupunture ? • Etc. Un petit livre pour s'initier à la pensée chinoise et mieux comprendre l'acupuncture, pour mieux l'utiliser. Le docteur Auguste Nguyen a été pendant plus de vingt ans consultant d'acupuncture à l'hôpital Saint-Luc de Lyon. Il a fondé le Centre Lyonnais d'Acupuncture pour l'Enseignement et la Formation. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages et traités d'acupuncture. Format : 9 x 20 cm Pages : 128 Auteur : Docteur Auguste Nguyen
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Saviez-vous qu'un cataplasme de cerises appliqué sur le front pouvait venir à bout d'un vilain mal de tête ? Que l'ail représentait un véritable espoir de lutte contre les maladies nosocomiales ? Que les lycopènes de la tomate pouvaient aider les hommes à garder une prostate en bonne santé très longtemps ? Les vertus laxatives de la rhubarbe, détoxicantes du raison, les propriétés bénéfiques du radis noir sur le foie... Dans cet ouvrage, Sophie Lacoste fait le tour des principaux aliments, de leur vertus thérapeutiques mais aussi des petits trucs qui peubent donner un coup de pouce à votre santé : du jus de pomme de terre crue contre les brûlures d'estomac, un bouquet de persil contre le mal des transports, une rondelle d'ail pour faire disparaître les verrues... 256 pages - 15 x 24 cm
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Qu'est-ce que l'arthrose, l'arthrite ? Quels sont les facteurs favorisants et aggravants ? Comment prévenir les crises ? Et comment les soulager sans recourir aux anti-inflammatoires classiques, que l'on sait agressifs ? Ce livre vous propose des traitements de fond et des traitements de crises inflammatoires utilisant l'homéopathie, les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires... Autant de techniques douces à adopter au quotidien pour vivre le mieux possible avec cette maladie. Illustrations de Véronique Estiot 96 pages - Format : 12 x 21 cm Auteur : Hélène Barbier du Vimont
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Fatigué, épuisé, 'crevé'... Cela arrive à tout le monde. Pour certains, la sensation est permanente  ! Comment faire la différence entre petites et grosses fatigues, entre coup de pompe justifié, lassitude psychologique ou signe annonciateur d'une maladie grave ? Comment vaincre cette fatigue ? La fatigue n'est pas une maladie en soi. Mais ses origines sont bien réelles : 'dans la tête' (conflit familial ou professionnel, chagrin, souci) ou 'dans le corps' (surmenage, infection, douleur, maladie insoupçonnée). Pour lutter contre cette fatigue, des trucs et astuces existent, et sont à retrouver dans ce livre pratique et malin Auteur : Rachel Frély 183 pages - format : 14,5 x 22 cm
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Ce livre a été écrit pour toutes les personnes qui souffrent de migraines et qui représentent, au final, une forte proportion de la population. Il propose de faire connaissance avec la migraine, en décrivant ses origines possibles et ses différentes manifestations, et donne des éléments pour distinguer les céphalées (de tension, liées au froid, à l'alcool...) des névralgies (algie vasculaire, nerf trijumeau, maladie de Horton), toutes généralisées sous le terme 'maux de tête'. Pour répondre à la question 'y a-t-il un type de migraineux ?', l'auteur, en s'appuyant sur des témoignages, parle des facteurs déclenchants liés à l'hérédité, l'enfance, la puberté, le sexe ou la ménopause, et brosse différents tableaux de la migraine au quotidien (en famille, au bureau). Enfin sont abordés les traitements, de crise ou de fond : des derniers médicaments sortis sur le marché aux médecines douces de soutien, sans oublier la nécessité d'une indispensable hygiène de vie. La migraine n'est pas une fatalité, vous n'êtes pas tout seul, des solutions existent. C'est ce que vous découvrirez au fil de ces pages. Auteur : Lise Manson 181 pages - format : 14,5 x 22 cm
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Enfin des recettes à indice glycémique bas adaptées aux habitudes culinaires françaises  ! Les auteurs, spécialistes en bio-nutrition, nous expliquent clairement les principes de ce régime minceur venu des États-Unis : tous les glucides ne se valent pas, ce sont les aliments à indice glycémique (IG) bas qu'il faut privilégier. Et pour apprendre à contrôler son indice glycémique, des recettes simples qui s'adaptent vraiment à nos besoins : petits-déjeuners, sandwichs, assiettes composées, soupes-repas, goûters d'enfants, gâteaux pour recevoir.... Plateau apéritif, Parmentier de patate douce, Lasagnes au chèvre, Moelleux au chocolat... toutes ces recettes ont un IG bas : autrement dit, elles rassasient sans faire grossir. 'Avec ce livre, on réalise que la conduite d'une alimentation à indice glycémique bas ou modéré n'est pas une contrainte supplémentaire mais un retour bienvenu aux racines de la gastronomie, à l'exaltation des saveurs, aux produits sains et naturels'. Thierry Souccar Auteur : Olivier Degorce et Amandine Geers 72 pages Format : 16 x 22 cm
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C'est à partir de 40 ans - sous l'influence des hormone que le corps change. La silhouette s'empâte, s'élargit, la peau devient moins ferme et se ride. Les kilos sont plus difficiles à déloger. Pour combattre ce phénomène, " rester mince et en forme après 40 ans " vous propose des exercices physiques et des conseils alimentaires qui vous feront garder un corps jeune et un moral d'acier. Recettes culinaires pour garder un corps mince sans régime draconien mais basées sur une alimentation saine et équilibrée, exercices physiques simples mais efficaces sur les parties du corps les plus fragiles après 40 ans (le ventre, les fesses, les cuisses), conseils cosmétologiques pour conserver une belle peau.
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100 questions-réponses pour en tirer le meilleur
Docteur Alain Horvilleur
96 pages - Format : 9 x 20 cm
ISBN 2-84221-071-9
- Comment se passe une consultation chez l'homéopathe ?
- Face à quelles maladies l'homéopathie est-elle efficace ?
- Puis-je mettre des granules dans la bouche de mon bébé ?
- Peut-on les toucher avec les doigts ?...
Des dilutions de " rien " qui marchent, et ceci depuis plus de deux cent ans...
Plus de 30 % de la population s'en sert, tout le monde en a entendu parler mais sait-on exactement de quoi il s'agit et comment faire pour que cela marche mieux ?
Le docteur Alain Horvilleur est le fondateur de l'Organisation Médicale Homéopathique Internationale. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'homéopathie, dont le Guide familial de l'Homéopathie (Parents/Hachette, plus de 700 000 exemplaires vendus).
Sommaire
Homéopathie : l'état des lieux
Des médicaments comme les autres
Le médecin et son ordonnance
Bien se connaître pour mieux se traiter
L'homéopathie pour quoi, pour qui ?
Homéopathie : mode d'emploi
Une automédication raisonnable et raisonnée
Index des mots clés

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Règles douloureuses, rétention d'eau, migraine, irritation... comment prévenir et atténuer ces désagréments qui reviennent tous les mois ? L'auteur propose des traitements de fond et des traitements de crise à faire soi-même : • la gestion du stress • l'alimentation • l'homéopathie • les plantes, les huiles essentielles • les compléments alimentaires, la nutrithérapie • les fleurs de Bach • l'hydrothérapie Auteur : Lise Manson 96 pages Format : 12 x 21 cm
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Pour retrouver la forme et la conserver, rien de tel qu'un petit jeûne... Dans son dernier livre, Sophie Lacoste vous raconte son expérience du jeûne et vous démontre les bienfaits qu'une pause alimentaire peut représenter pour votre corps tout entier. Astuces pour ne pas 'craquer', plantes 'de secours'... vous retrouverez une multitude de conseils pour vivre au mieux un jeûne bienfaisantpour votre santé. Auteur : Sophie Lacoste 186 pages
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S'il y a bien un domaine où vous pouvez trouver une solution de santé naturelle, c'est celui du sommeil et de ses troubles. Phytothérapie, relaxation, fleurs de Bach, oligothérapie... Parmi toutes ces disciplines, il en existe forcément une pour vous. L'auteur commence par nous interroger sur notre hygiène de vie, nos habitudes alimentaires, sportives... et présente ensuite les alternatives naturelles qui ont démontré leur efficacité. Auteur : Patricia Riveccio 96 pages Format : 12 x 21 cm
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Techniques et exercices pour tous Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original  ! - Un programme complet - Un programme à la carte - Un programme inédit Auteurs : Françoise Colombo 222 pages Format : 15 x 21 cm
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Le Taï chi chuan est une discipline chinoise millénaire : mondialement connue, c'est une activité complète qui vise à créer l'harmonie entre corps et esprit. Ce guide propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique, complet et accessible propose un programme d'exercices quotidiens. - Un auteur spécialiste - Une approche facile - Des conseils pour mieux vivre Auteurs : Philippe Gouédard 192 pages Format : 15 x 21 cm
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Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs siècles la seule méthode. Aujourd'hui encore, de très nombreux médicaments sont fabriqués à base de plantes. Véritable initiation à la médecine douce, ce livre constitue un guide très complet : il commence par exposer les origines de la phytothérapie pour présenter ensuite les différentes plantes utilisées. Enfin, une vaste partie pratique propose des remèdes aux pathologies les plus courantes, sans oublier les maux spécifiques de la femme et de l'enfant. Auteurs : Anne-Sophie Nogaret-Ehrhart 192 pages Format : 15 x 21 cm
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Reconnue comme médecine complémentaire, l'ostéopathie peut prévenir et soulager les douleurs les plus tenaces. Conçu par un spécialiste, ce guide propose une initiation complète à l'ostéopathie, des fondements de cette pratique à son application au quotidien. Après avoir décrit les techniques mises en oeuvre, il propose environ 200 exercices inédits à faire tout seul. Vivant, illustré et complet, il constitue une référence pratique incontournable. Auteurs : Pascal Pilate , Hélène Caure 296 pages Format : 16 x 22 cm
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De toutes les thérapeutiques, l'homéopathie est la plus respectueuse de l'organisme. Elle ne se contente pas de guérir la maladie, elle soigne aussi le terrain, garantissant ainsi un traitement en profondeur. Ce guide commence par présenter les bases de l'homéopathie. Il décrit ensuite, pour chacun des maux de la vie courante, l'ensemble des remèdes qui permettront d'en venir à bout. Véritable encyclopédie, vous l'utiliserez jour après jour pour vous soigner, vous et votre famille. Auteurs : Catherine Trouvé 238 pages Format : 15 x 21 cm
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Pour lutter contre l'excès de cholestérol, les recommandations de ce livre reposent sur une alimentation saine à base d'ingrédients-clés, naturels, simples à trouver et à préparer. Il nous informe sur ce qui est le plus bénéfique pour notre santé cardiovasculaire et nous aide à faire les bons choix alimentaires. Une centaine de recettes utilisant ces ingrédients 'anti-cholestérol' sont également à découvrir, le but du livre étant de donner des solutions gourmandes, plaisantes et naturelles pour transformer ce régime anti-cholestérol en une découverte d'autres saveurs. Auteurs : Marie-France Six et Eveline Thibault 160 pages - Format : 15 x 24 cm
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La question : Est-il possible de pallier aux petits tracas de la vie courante sans avoir à se ruer sur des médicaments dont l'abus est potentiellement dangereux et comment préparer des remèdes-maison à base de plantes et de produits simples et bons marchés ? La réponse : Ce petit guide a pour but de vous initier aux techniques de base des préparations phytothérapeutiques. Il n'est bien sûr pas question de remplacer le médecin, seul apte à vous soigner lorsque votre état l'exige. Cependant, ces simples préparations évitent souvent d'en arriver là : curatives autant que préventives, elles vous permettent souvent, à peu de frais, de remédier aux petits maux courants en les traitants en profondeur, de façon à éviter des problèmes ultérieurs plus sérieux.
Marie-France Muller est docteur en psychologie et naturopathie. Elle s'intéresse depuis de nombreuses années à tout ce qui concerne le développement personnel et la santé.
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Pourquoi et comment éliminer la pollution électrique chez soi
Par Annie Lobé
Ce que vous trouverez dans ce livre...
« Un livre d'une importance capitale, dont chaque page apporte une découverte. Complète parfaitement le livre très bien documenté de Jean-Pierre Lentin ‘Ces ondes qui tuent, ces ondes qui soignent' ». Pierre Lance, L'Ere nouvelle

Savez-vous à quel point votre foyer est concerné par la pollution électrique ? Elle ne provient pas seulement des lignes à très haute tension, mais aussi des câbles encastrés dans les murs et des appareils : luminaires, horloges et réveils à quartz, chaînes hi-fi, télévisions, ordinateurs, etc.
Cette électro-pollution qui se propage dans les matériaux de construction cause à nos cellules des dégâts pernicieux sur lesquels la connaissance scientifique, qui a pourtant beaucoup progressé, est restée soigneusement dissimulée. Quelles vérités scientifiques se cachent derrière le silence et la controverse ? Comment profiter des avantages de la célèbre « fée » électricité sans pâtir de ses inconvénients ?
Ce livre documenté par une longue enquête propose des conseils inédits et faciles à mettre en oeuvre, basés sur la mesure des champs électromagnétiques.

Juillet 2007 - 336 pages - Format : 14 x 20,5 cm

L'auteur : Journaliste d'investigation scientifique, Annie Lobé enquête depuis 2001 sur la téléphonie mobile. Ses articles ont été publiés dans Sciences et Avenir, Notre Temps, Questions de femmes, Le Généraliste, Village Magazine, Nexus, Monsieur et Tribune Santé.

Bibliographie :
La société cancérigène, Éditions de la Martinière, 2004.
Téléphone portable : comment se protéger, SantéPublique éditions, 2006
La fée électricité : fée ou sorcière? SantéPublique éditions, 2007
Les jeunes et le portable : Alzheimer à 35 ans? SantéPublique éditions, 2006

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Par Annie Lobé
Préface par le docteur Geneviève Barbier.

Ils en raffolent. Dorment avec lui, mangent avec lui. N'imaginent pas
de vivre sans lui.

90 % des jeunes de 20 ans ne l'éteignent jamais, même la nuit. 6,3 % des 8-10 ans sont équipés, un pourcentage qui passe à près de 25 % chez les 10-13 ans, pour qui il est « devenu indispensable ». Entre 2 et 7 ans, 35 000 enfants en possèdent.

Quels seront les effets nocifs du téléphone portable sur leur cerveau et leur santé ?

Relayant les premières alertes des scientifiques, ce livre s'adresse aux parents responsables qui y trouveront de (très) bonnes raisons de mettre en pratique le principe de précaution.

Juin 2006 - 96 pages - Format : 12,5 x 17,7 cm

L'auteur : Journaliste d'investigation scientifique, Annie Lobé enquête depuis 2001 sur la téléphonie mobile. Ses articles ont été publiés dans Sciences et Avenir, Notre Temps, Questions de femmes, Le Généraliste, Village Magazine, Nexus, Monsieur et Tribune Santé.

Bibliographie :
La société cancérigène, Éditions de la Martinière, 2004.
Téléphone portable : comment se protéger, SantéPublique éditions, 2006
La fée électricité : fée ou sorcière? SantéPublique éditions, 2007
Les jeunes et le portable : Alzheimer à 35 ans? SantéPublique éditions, 2006
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Par Annie Lobé
Préface de Robert Masson, Directeur du CENA.

Le portable, c'est pratique, mais c'est dangereux. Comme l'amiante, sauf que nous y sommes toutes et tous exposés. Car un portable en veille émet en permanence des ondes imperceptibles qui traversent la peau et viennent modifier le fonctionnement de nos cellules. Et les micro-ondes émises par les portables sont même capables de passer au travers des murs.
Ceux qui se croient à l'abri parce qu'ils ne s'en servent « presque pas » sont donc tout autant concernés que les « accros ». Et que ceux qui « ne peuvent pas travailler sans » leur portable.

Quelle durée de communication ne pas dépasser ? Faut-il utiliser une oreillette ou un kit mains-libres sans fil ? Les « protections » collées sur les appareils sont-elles efficaces ? Comment se protéger en cas d'usage professionnel? Les autres appareils sans fil sont-ils sans risques?

Ceux qui veulent agir pour préserver leur santé et celle de leur entourage trouveront dans ce livre d'utiles conseils basés sur des faits scientifiquement prouvés et sur une enquête minutieuse.

Juillet 2006 - 267 pages - Format : 14 x 20,5 cm

L'auteur : Journaliste d'investigation scientifique, Annie Lobé enquête depuis 2001 sur la téléphonie mobile. Ses articles ont été publiés dans Sciences et Avenir, Notre Temps, Questions de femmes, Le Généraliste, Village Magazine, Nexus, Monsieur et Tribune Santé.

Bibliographie :
La société cancérigène, Éditions de la Martinière, 2004.
Téléphone portable : comment se protéger, SantéPublique éditions, 2006
La fée électricité : fée ou sorcière? SantéPublique éditions, 2007
Les jeunes et le portable : Alzheimer à 35 ans? SantéPublique éditions, 2006
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