le guide d'achat éthique

Trouver, comparer et acheter des produits bio, naturels, écologiques et équitables

Légumineuses au lentilles

Les légumineuses sont précieuses pour leur haute teneur en protéines et en acides aminés essentiels. Elles apportent en outre fibres, minéraux, vitamines du groupe B et glucides lents. Elles sont très économiques et offrent une grande diversité.

Dossier : Alimentation
Dossier : Les avantages d'une alimentation biologique
Dossier : Une alimentation équilibrée
Dossier : Les protéines végétales
Fiche : Les galettes végétales

fermer cacher
ouvrir montrer
Affinez
Marques
Prix

à
ingredients
x lentilles
Poids
Label
trier par      
  Voir en HD
10 produits disponibles
Lentilles blondes bio
Web ecologie
3,34 €
6,68 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Ingrédients : Lentilles* blondes
* Ingrédient d'origine agricole issu de l'agriculture biologique.
Conditionné sous atmosphère protectrice.
Date de péremption : Nous assurons une date de péremption de 3 mois minimum pour tous les produits alimentaires. Si le client reçoit un produit avec une date de péremption inférieure à 3 mois, nous nous engageons à renvoyer le même produit avec une date de péremption supérieure à 6 mois sans aucun frais supplémentaire pour le client Allérgènes : Certains ingrédients ou produits sont susceptibles de provoquer des allergies. Nous vous invitons à cliquer sur le lien ci-dessous afin de vous assurer qu'aucun des ingrédients présents dans ce produit contiennent une substances ou produits provoquants des allergies ou intolérances Veuillez cliquer sur ce lien
0.500000
label Agriculture Biologique
vente Lentilles blondes bio
Lentilles corail
Web ecologie
2,88 €
5,76 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Conseils d'utilisation :

Les lentilles "corail" se dégustent en accompagnement de viandes, légumes ou poissons. Elles seront également délicieuses en soupes, purées ou galettes.
Cuire 1 volume de lentilles dans 3 volumes d'eau salée pendant 15 minutes.

Ingrédients :

Lentilles rouges biologiques.

Informations nutritionnelles :
  • Déclar. nutrition. moy.Pour 100 gPar portionAQR* / portion
  • |Energie|
    |1350 kJ / 320 kcal|
    |810 kJ /192 kcal|
    |9,60%|
  • |Matières grasses
    dont acides gras saturés|
    |1,8 g
    Traces|
    |1,1 g
    Traces|
    |1,50%
    -|
  • |Glucides
    dont sucres|
    |45,0 g
    3,0 g|
    |27,0 g
    1,8 g|
    |10,40%
    2,00%|
  • |Fibres alimentaires|
    |17,0 g|
    |10,2 g|
    |-|
  • |Protéines|
    |23,0 g|
    |13,8 g|
    |27,60%|
  • |Sel|
    |0,02 g|
    |< 0,1 g|
    |0,20%|

**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.

0.500000
label Agriculture Biologique
vente Lentilles corail
Lentilles corail bio
Web ecologie
5,25 €
5,25 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Composition :

Lentilles rouges. Issu de l\'agriculture biologique.

Date de péremption : Nous assurons une date de péremption de 3 mois minimum pour tous les produits alimentaires. Si le client reçoit un produit avec une date de péremption inférieure à 3 mois, nous nous engageons à renvoyer le même produit avec une date de péremption supérieure à 6 mois sans aucun frais supplémentaire pour le client Allérgènes : Certains ingrédients ou produits sont susceptibles de provoquer des allergies. Nous vous invitons à cliquer sur le lien ci-dessous afin de vous assurer qu'aucun des ingrédients présents dans ce produit contiennent une substances ou produits provoquants des allergies ou intolérances Veuillez cliquer sur ce lien
1.000000
label Agriculture Biologique
vente Lentilles corail bio
Lentilles vertes bio
Web ecologie
6,08 €
6,08 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Ingrédients :

Lentilles vertes bio

Date de péremption : Nous assurons une date de péremption de 3 mois minimum pour tous les produits alimentaires. Si le client reçoit un produit avec une date de péremption inférieure à 3 mois, nous nous engageons à renvoyer le même produit avec une date de péremption supérieure à 6 mois sans aucun frais supplémentaire pour le client Allérgènes : Certains ingrédients ou produits sont susceptibles de provoquer des allergies. Nous vous invitons à cliquer sur le lien ci-dessous afin de vous assurer qu'aucun des ingrédients présents dans ce produit contiennent une substances ou produits provoquants des allergies ou intolérances Veuillez cliquer sur ce lien
1.000000
label Agriculture Biologique
vente Lentilles vertes bio
Lentilles vertes bio
Web ecologie
3,40 €
6,80 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Ingrédients :

Lentilles vertes bio

Date de péremption : Nous assurons une date de péremption de 3 mois minimum pour tous les produits alimentaires. Si le client reçoit un produit avec une date de péremption inférieure à 3 mois, nous nous engageons à renvoyer le même produit avec une date de péremption supérieure à 6 mois sans aucun frais supplémentaire pour le client Allérgènes : Certains ingrédients ou produits sont susceptibles de provoquer des allergies. Nous vous invitons à cliquer sur le lien ci-dessous afin de vous assurer qu'aucun des ingrédients présents dans ce produit contiennent une substances ou produits provoquants des allergies ou intolérances Veuillez cliquer sur ce lien
0.500000
label Agriculture Biologique
vente Lentilles vertes bio
Trio lentilles bio
Web ecologie
3,59 €
7,18 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Ingrédients :

Lentilles vertes bio
Lentilles roses bio
Lentilles jaunes décortiquées bio
Huile de tournesol bio

Date de péremption : Nous assurons une date de péremption de 3 mois minimum pour tous les produits alimentaires. Si le client reçoit un produit avec une date de péremption inférieure à 3 mois, nous nous engageons à renvoyer le même produit avec une date de péremption supérieure à 6 mois sans aucun frais supplémentaire pour le client Allérgènes : Certains ingrédients ou produits sont susceptibles de provoquer des allergies. Nous vous invitons à cliquer sur le lien ci-dessous afin de vous assurer qu'aucun des ingrédients présents dans ce produit contiennent une substances ou produits provoquants des allergies ou intolérances Veuillez cliquer sur ce lien
0.500000
label Agriculture Biologique
vente Trio lentilles bio
Lentilles beluga
Web ecologie
3,53 €
7,06 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Conseils d'utilisation  Rincer et amener juste à ébullition.  Egoutter puis cuire à feu doux 20 minutes dans de l'eau avec des aromates et de l'algue kombu. A associer avec une céréale pour un équilibre nutritionnel idéal.  Germe en 3 jours.  Ingrédients  Lentilles beluga*  * Ingrédient issu d'agriculture biologique  Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes  Valeur énergétique : 1374 kJ soit 314 kcal .  Protéines : 23.5 g .  Glucides : 51.9 g .  Lipides : 1.4 gDate de péremption : Nous assurons une date de péremption de 3 mois minimum pour tous les produits alimentaires. Si le client reçoit un produit avec une date de péremption inférieure à 3 mois, nous nous engageons à renvoyer le même produit avec une date de péremption supérieure à 6 mois sans aucun frais supplémentaire pour le client Allérgènes : Certains ingrédients ou produits sont susceptibles de provoquer des allergies. Nous vous invitons à cliquer sur le lien ci-dessous afin de vous assurer qu'aucun des ingrédients présents dans ce produit contiennent une substances ou produits provoquants des allergies ou intolérances Veuillez cliquer sur ce lien
0.500000
label Agriculture Biologique
vente Lentilles beluga
Lentille verte du Puy bio
Web ecologie
7,29 €
14,58 € /L ou /kg
Acheter >
+ d'infos
Cuisson :

Casserole 20-25 mn dans 3 fois leur volume d'eau. Egoutter après cuisson.

Analyse nutritionnelle pour 100 g :
  • |Valeur énergétique|
    372 kcal|
  • |Protides|
    |25 à 28 g|
  • |Glucides|
    |42 à 62 g|
  • |Lipides|
    |0,7 à 1,3 g|
  • Magnésium|
    100 mg|
  • Fer|
    12,6 mg|
  • 0.500000
    label Agriculture Biologique
    vente Lentille verte du Puy bio
    Lentilles corail
    Graine de bonne santé
    2,75 €
    5,50 € /L ou /kg
    Acheter >
    + d'infos
    Lentilles corail issues de l'agriculture biologique de la marque Markal.Poids net : 500g.

    La lentille corail est surprenante par sa couleur orangée.

    Contrairement à sa cousine, la lentille verte, la lentille corail cuit très très vite en seulement 3 à 4 minutes. Au délà de ce temps, elle fond et s'incorpore alors volontiers dans les soupes et les purées.

    La lentille corail présente l'avantage d'être riche en protéines et peut donc avantageusement remplacer la viande. Cependant elle a un apport moins intéressant en calcium, magnésium et fer que la lentille verte.

    Ingrédients

    Ingrédients : Lentilles corail issue de l'agriculture biologique.

    Poids net : 500g.

    Conseils d'utilisation

    Dans une casserole faire cuire à feu doux un volume de lentille corail pour un volume d'eau.

    Autre suggestion : ajouter un petit verrre de lentilles corail avec les légumes quand vous préparez un potage. Bien mixez, votre potage se transformera en délicieux velouté  !

    Marque

    Markal


    label Agriculture Biologique
    vente Lentilles corail
    + d'infos
    Ingrédients 
    Lentilles vertes*, eau, légumes* 1.5% minimum (oignon*, poireau*, carotte*), échalote*, sel de mer, ail*, thym*, poivre*. 
    *Ingrédients issus de l\'agriculture biologique. 
    Valeur nutritionnelle pour 100g 
    Valeur énergétique: 354kj / 84 kcal 
    Protéines: 5,5 g 
    Glucides: 11,5 g 
    Lipides: 1,8 g 
    0.350000
    label Agriculture Biologique
    vente Lentilles vertes bio cuisinées aux petits légumes
    Inscription | Connexion

    X

    Pour ne rien rater de notre actualité,
    inscrivez-vous à notre newsletter !

    Derniers produits consultés
    Dernières infos consultées
    Partager :
    • envoyer à un ami
    • Facebook
    • Twitter
    • RSS
    • Google
    • Viadeo
    Follow Me on Pinterest

    Publicité